למה המוח מחפש ודאות, ואיך גמישות מחשבתית יכולה לשחרר אותנו לקחתי שיעור גלישה על אף שהיה זה חורף, לא הרגשתי את הקור במים בזכות חליפת הגלישה המים שהתנפצו על הפנים העירו אותי לגמרי, והגלשן הפך להיות חלק ממני בתוך הים, המדריך ליווה אותנו וצפה שאנחנו מיישמים את כל מה שלימד על החוף אבל בים… זה […]
האדם שאנחנו מדברים איתו הכי הרבה הוא… אנחנו כולנו מכירים את כוחו של הדיבור, במשך אלפי שנים נכתב עליו. במסורת היהודית נאמר: "מוות וחיים ביד הלשון." גם המחקר המודרני מראה שלמילים שאנחנו אומרים לאחרים או שאחרים אומרים לנו יש השפעה עצומה על הרגשות, על תחושת הביטחון, המוטיבציה ועל מערכות היחסים שלנו. אבל, יש סוג נוסף של […]
תהליך קבוצתי המותאם למציאות החינוכית ומעניק מענה רגשי, חברתי ואישי.
✔ חיזוק חוסן רגשי
✔ התמודדות עם עומס ושחיקה
✔ שיפור תקשורת צוותית
✔ עיבוד אתגרים רגשיים מהעשייה היומיומית
✔ חיזוק תחושת ערך ומשמעות בתפקיד
✔ יציבות רגשית וחוסן אישי
✔ תחושת הקלה ואוורור
✔ שיח פתוח ומכיל
✔ חיזוק לכידות צוותית
✔ חיבור מחודש למשמעות התפקיד
(מוכר כהשתלמות צוותית)
✔ חיזוק ביטחון ודימוי עצמי
✔ חיבור לגוף ולנוכחות
✔ התמודדות עם קשיים רגשיים
✔ שיפור היבטים חברתיים
✔ פיתוח יכולת ביטוי ושיח
✔ ביטחון עצמי ונוכחות
✔ חיזוק תחושת ערך עצמי
✔ שיפור ביטוי רגשי
✔ חיזוק תחושת שייכות
✔ כלים להתמודדות עם אתגרים
תהליך קבוצתי חווייתי־רגשי המייצר שינוי ממשי בתפקוד,
בדינמיקה ובאיכות העבודה המשותפת
✔ שיפור תקשורת ושיתופי פעולה
✔ חיזוק מנהיגות ונוכחות ניהולית
✔ הפחתת מתחים ושחיקה
✔ חיזוק חוסן אישי וצוותי
✔ פיתוח חשיבה יצירתית
✔ גיבוש צוותי
✔ עובדים ומנהלים עם נוכחות וביטחון
✔ תקשורת בריאה וברורה יותר
✔ דינמיקה צוותית מאוזנת
✔ חיזוק מוטיבציה ומעורבות
✔ תרבות ארגונית מחברת
